Hypnosepraxis Britta Harms

Wir schaffen mit Hypnose gemeinsam einen Raum für das langfristige Lösen Ihres Problems

 Als Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin unterstütze ich Sie auf

sanfte Weise sich von tiefgreifenden Problemen loszulösen und sie schließlich

als wichtige Entwicklungsschritte zu betrachten.

 


Ist eine Hypnosetherapie das Richtige für Sie?

Hypnose eignet sich hervorragend zur Krisenintervention und zur Kurzzeittherapie. Das Vorgehen ist stabilisierend und lösungsorientiert und es werden Ressourcen aktiviert, um belastende Situationen zu bewältigen.

 

Die hohe Wirksamkeit der Hypnose besteht darin, die Fähigkeiten des Unterbewusstseins für die Heilung zu mobilisieren, die im Alltagsbewusstsein nicht zur Verfügung stehen.

 

Tief verwurzelte Probleme befinden sich nicht auf der bewussten Ebene, sondern im Unterbewusstsein.

 

Der Begriff Hypnose ist von dem altgriechischen Wort hypnos abgleitet und bedeutet der Schlaf. Wer sich in einem hypnotischen Zustand befindet, ist in einer Art Trance – einem Erleben zwischen Schlaf und Wach sein, entspannt und frei von Angst. Dabei ist sowohl die Selbstwahrnehmung als auch die Vorstellungskraft intensiviert.


Sie haben diesen Zustand sicher schon oft erlebt z.B. im Kino oder beim Lesen eines spannenden Romans. Oder aber auch,

wenn Sie sich stark konzentrieren. Dies ist genau der Zustand, der auch in der Hypnose erreicht wird. Sie sind einerseits wach und kommunizieren mit mir, gleichzeitig ist Ihre Konzentration und Aufmerksamkeit nach innen gerichtet.

 

Stellen Sie sich einen Eisberg vor. Unser Bewusstsein ist die Spitze des Eisbergs, womit wir unser Alltagsgedächtnis, unser logisches

Denken und unsere Willenskraft steuern. In unserem Unterbewusstsein - dem verborgene Teil des Eisbergs - liegen unsere Glaubenssätze,

Gefühle, Gewohnheiten und das Langzeitgedächtnis verborgen. Stellen Sie sich die beiden, wie einen Eisberg vor.

 

Getrennt werden die beiden durch eine Kontrollinstanz des Bewusstseins. Diese funktioniert wie eine Art Sicherheitsdienst. Hier wird geprüft,

ob neue Informationen mit bestehenden Glaubenssätzen und Überzeugungen übereinstimmen. Wenn nicht, werden sie an der Grenze abgewiesen und es kann keine tiefgreifende Veränderung eingeleitet werden.

 

An eben dieser Grenze, zwischen dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein setzt die therapeutische Hypnose an. In Trance können gezielt Gefühle, Erfahrungen und Glaubenssätze überprüft und neu bewertet werden. Sobald das geschehen ist, kann ein Veränderungs- und/oder ein Versöhnungsprozess auf der emotionalen und geistigen Ebene beginnen.

 

Um ein negatives Gefühl z.B. Angst oder Traurigkeit oder belastende Glaubenssätze zu verändern, müssen die entsprechenden Veränderungen im Unterbewusstsein stattfinden. Eine rationale Erklärung bewirkt keine Veränderung.

Anwendungsgebiete für Hypnosetherapie

In meiner Praxis setzte ich die Hypnosetherapie auf folgenden Gebieten ein, um Ihnen zu helfen sich von Stress und Ängsten zu befreien und Ihre Lebensqualität zu steigern:

 

  •  Sie habe schlechte Erfahrung in Prüfungssituationen aufgrund Ihrer Prüfungsangst gemacht oder eine totale Blockierung bei wichtigen Präsentationen erlebt? Mit Hypnose kann ich Ihnen helfen diese Ängste zu überwinden.

  • Stärkung bei seelischen Störungen: Hypnose kann Ihnen helfen sich von leichten Depressionen zu befreien, durch die Sie sich überfordert, müde und energielos fühlen. Auch Zwänge lassen sich mit der Hypnose überwinden.

  • Linderung von Physischen Schmerzen: Lindern Sie Ihre Migräneanfälle und Rückenschmerzen mit einer schonenden Alternative zu Medikamenten.

  • Begleitung beim Abnehmen: Legen Sie alte Essgewohnheiten ab und erreichen Sie Ihre Ziele.

  • Unterstützung bei Belastungsstörungen: Die Hypnose hilft Ihnen Ihre Trennungen, Probleme in der Partnerschaft und Kündigungen leichter zu überwinden.

Vorteile der Hypnosetherapie

Der Vorzug einer Hypnosetherapie ist der ganzheitliche Ansatz. Sie wirkt auf der geistig emotionalen und auf der körperlichen Ebene. Mit wenigen Therapiesitzungen und ohne Medikamente können körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert und den Zugang zu den eigenen Ressourcen gefördert werden.

  • Keine teuren Medikmante und Nebenwirkungen
  • Ganzheitlicher Ansatz, der auf allen Ebenen wirkt
  • Körpereigenen Selbstheilungskräfte nutzen
  • Probleme langfristig überwinden

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Ich bin Britta Harms, Ihre Hypnosetherapeutin

 

... mein Weg nach dem Sinn und nach Orientierung im Leben zu suchen, begann nach dem frühen Tod meines Vaters, den ich im Alter von 16 Jahren verlor. Es fiel mir schwer den Verlust und die großen Veränderungen, die dadurch mein Leben bestimmten, anzunehmen. Es gab so viele Fragen wie, „Warum musste mein Vater so früh gehen?“ und „Gibt es einen Sinn dahinter und wenn ja woraus besteht er?“. Erst durch die Geburt meiner beiden Söhne und eine herrliche Zeit auf dem Land, kam etwas Ruhe in mein Leben.


Als meine Söhne alt genug waren, eröffnete ich eine Buchhandlung. Ich lernte viele Themengebiete kennen, aber die Philosophie,

Religion, Psychologie und Esoterik weckten in mir ein besonderes Interesse. In der Vielzahl an Büchern die mich umgaben und die ich wissbegierig las, formte sich langsam ein Bild in mir. Ein Bild davon, wie andere Kulturen mit den Themen Leben, Tod und Sinnsuche

umgehen und wie sich die Psychologie von damals bis heute entwickelt hat.

 

Seit 2008 begann ich gleichzeitig, neben der Tätigkeit als Selbstständige Einzelhändlerin, mit Ausbildungen, die mich tiefer in die seelischen Ordnungen und Gesetze des Unterbewusstseins führten. Langsam wendete sich meine Suche nach Antworten weg von dem vordergründigen Bewusstsein, hin zu den dahinterliegenden Themen und Erfahrungen des Unbewussten. Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie

mit den Schwerpunkten Symbolon-Therapie (Familienstellen in Einzelsitzung) und Hypnosetherapie in München.


Qualifikationen

 

Meine Qualifikationen habe ich in Frankfurt bei Dr. Peter Orban erworben, durch ihn erhielt ich Einblicke in den Aufbau der Seele und in die Ordnung der Liebe.

 

Dr. Norbert Preetz hat mir in Magdeburg die Kunst der Hypnose und des Yager-Codes vermittelt, mit der der Klient auf ganz sanfte Weise, eine Art Trance, einen Zugang zu seinem Unterbewusstsein herstellen kann.

 

Von der Stadt München wurde mir die Heilerlaubnis erteilt, als Heilpraktikerin für Psychotherapie therapeutisch tätig zu sein.

 

Meine Praxis ist Zertifiziert nach Dr. Norbert Preez


Wie Ihre Hypnosetherapie mit mir abläuft:

Die Hypnosetherapie beginnt mit einem kostenlosen und unverbindlichen 10-minütigen Kennenlern-Telefonat in dem wir sehen, ob wir beide zueinander passen und ob ich Ihnen bei Ihrem Anliegen helfen kann. Anschließend erfolgt das Vorgespräch und die Analyse (etwa 2 Stunden). Je nach Anliegen erfolgen dann 1-4 Therapiesitzungen, die zwischen 60 Minuten und 90 Minuten liegen.

 

Das Vorgespräch ist für den Erfolg einer Hypnosetherapie entscheidend, es muss erst einmal eine Vertrauensvolle therapeutische Beziehung aufgebaut werden. Dann folgt eine Erklärung, was Hypnose ist, dass der Klient bei Bewusstsein bleibt und alles mitbekommt, was geschieht. Es ist ein Dialog, eine Teamarbeit zwischen Therapeuten und Klienten.

 


Hypnose ist kein Zustand der Willenlosigkeit und man nimmt einem nichts weg, im Gegenteil in diesem Prozess entdeckt man einen Zugang zu seinen tiefen Gefühlen, Fähigkeiten und Talenten. Im Rahmen der Therapievereinbarung wird das Therapieziel herausgearbeitet und gemeinsam die Anzahl der Sitzungen vereinbart.

 

Hypnotherapie ist in Deutschland seit 2006, ein wissenschaftlich belegtes und anerkanntes Therapieverfahren. Bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bei einer Vielzahl von Beschwerden bewirken.


Sitzungspreise

1. 10-minütiges Telefonat zum Kennenlernen (unverbindlich und kostenlos) 

2. Vorgespräch und Analyse 150€ (120 Minuten Sitzung) 

  • Das Vorgespräch ist für eine Therapie entscheidend
  • Kennen lernen und eine therapeutische Beziehung aufbauen
  • Vermittlung eines adäquaten Bildes, was Hypnose ist und wie sie helfen kann das Problem zu überwinden
  • Hypnosesitzung zum kennen lernen
  • Therapievereinbarung und Therapieziel

3. Therapiesitzungen: 90€ (60 Minuten) und 135€ (90 Minuten)


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